8체질 금양체질 특징,음식,병적증상

 

8 체질 중 오장육부의 강약배열

폐장>췌장>심장>신장>간장

 

특징

 

간의 해독기능이 약해서 병에 걸리는 경우가 많습니다. 간에 부담을 주는 약물복용, 음주, 육류 등의 섭취에 유의해야 합니다. 

키가 크고 마른 체형이 많습니다.

육식을 많이 하면 몸이 괴롭고 항상 푸른 잎채소위주의 채식을 하는 것이 좋습니다.

사우나는 금해야 하지만 따뜻한 정도의 물에 온수욕하는 것은 괜찮습니다.

 

성격

두뇌작용이 활발한 편이라 명석하고 창의성, 사고력, 판단력 표현력이 뛰어납니다.

꼼꼼하고 새로운 일을 잘 시작하는 성향입니다. 고집이 있고 자존심이 강한 편이라 남의 충고와 비판을 받아들이지 못하는 편입니다.

 

음식

이로운 음식

• 대부분의 생선
• 해산물일부-새우, 굴, 해삼, 게, 가재 등
• 조개류
• 과일류-키위, 복숭아, 바나나, 앵두, 딸기, 참외, 파인애플 등
• 곡류-쌀, 보리, 메밀, 팥 등
• 계란흰자 
• 코코아, 젓갈

 

해로운 음식

• 육식류-소, 닭, 돼지개, 오리, 양, 염소, 노루, 소고기, 계란노른자등
• 유제품-우유, 요구르트, 치즈, 버터 등
• 곡류-찹쌀, 수수, 콩, 율무, 옥수수, 밀가루(밀가루제품, 빵 과자 등)
• 모든 기름류
• 과일-배, 사과, 토마토, 귤, 수박, 멜론, 오렌지 등
• 채소류-호박, 박, 고추, 콩, 생강. 대추, 뿌리채소( 무, 당근, 마늘, 양파, 연근, 더덕, 도라지, 콩나물, 우엉, 감자, 고구마 ) 등 
• 해조류-김, 미역, 다시마, 파래 등
• 생선류-장어, 미꾸라지, 메기, 조기, 명태 등
• 견과류-밤, 잣, 은행, 호두, 땅콩, 아몬드 등
• 인스턴트제품, 가공음료수

 

 

주로 나타나는 병적 증상

비위기능이 좋아 비만이 많은 체질입니다. 신장(신:腎)이 약해 불임이 상대적으로 많습니다.