8체질
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소음인 수음체질,수양체질의 성격과 체질별 특징건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 23. 13:26
소음인(수체질)의 공통적인 특징과 수음, 수양체질의 성격 및 특징 공통 특징바탕은 양이지만 현상은 음으로 나타난다. 사람으로 따지면 남자이지만 여자처럼 행동하는 사람에 해당한다. 외향적, 개방적, 발산적, 충동적, 적극적, 모험적, 굳셈, 의지적인 속성을 가지고 있고 약간의 외향성과 적극성을 띠는 경우가 많다. 비위가허약해 살집이 적고 허리가 잘록하지만, 신장이 튼튼해 엉덩이가 상대적으로 크다. 그리고 음이 발달한 체질이어서 하체는 굵지 않아도 힘이 있다. 아담하고 상하균형이 잡힌몸매이다. 용모도 계란형 얼굴로 곱상하고 단아하며 오밀조밀하게 생겨 미남 미녀가 많다. 눈빛은 부드럽고 우수에 젖어 있는 듯하며 걸음걸이도 얌전해 동양 미인형을 연상하게 한다.입이 매우 까다롭고 편식을 많이 한다. 이는 비위기..
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태음인 목양체질,목음체질 성격과 체질별 특징건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 23. 12:36
태음인(목체질)의 공통적인 특징과 목양체질, 목음체질 성격과 특장점 공통적인 특징 체질상 으로 음이어서 속은 냉하여도 손발을 비롯한 피부는 비위와 몸 밖으로 밀려난 양의 영향으로 따뜻한 편이다. 성격은 수렴, 내향, 하강, 온유, 부드러움, 소극적, 수동적, 계산적, 절약성 등의 성향이 있다 또한 양의기운이 있어 묵직함, 추진력 의지력 과단성, 강함 득직함의 특징이 있다.간기능이 매우 강해 술이 세고 마취가 잘 안 되거나 빨리 풀리는 경우도 있다. 간열과 더불어 몸속에 습이 많아 땀을 많이 흘리면 기순환이 원활해져 컨디션이 좋아진다. 심폐기능은 약해서 심혈관계와 호흡기계에 문제가 발생할 수 있다. 폐는 8 체질 중 가장 약하기에 말을 많이 하면 피곤함을 느낀다. 그래서 본능적으로 말을 적게 하는 편이다...
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태양인 금음체질 금양체질의 성격과 체질별 특징건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 23. 12:02
태양인(금체질)의 공통적인 특징과 금음, 금양체질의 성격 및 특징 공통특징가장 양적인 체질에 해당하는 태양인( 금음,금양) 외향적, 개방적, 발산적, 충동적, 적극적, 모험적, 굳셈 의지적인 특징이 있다. 그리고 사교성이 좋고 급진적이고 개혁적이며 영웅심이 강하다. 이런 이유로 혁명가, 이상주의자, 진보주의자, 개혁주의자는 사상체질 중 태양인(금음, 금양) 체질이 압도적으로 많다. 이성을 담당하는 두뇌작용이 매우 활발해 창의성, 사고력, 판단력, 표현력, 직관력이 다른 체질에 비해 훨씬 뛰어나다. 단점은 후퇴를 모르는 고집스러운 성격과 자존심이 강해 충고를 듣는 것을 매우 싫어하는 면이 있다. 이런 성향이 지나치면 독선적이고 자기중심적이게 될 수 있다는 위험도 있다. 태양인의 외형 머리가 크고 이마가 넓..
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8체질 토양체질 특징,음식,운동,생활습관,병적 증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:51
8 체질의학 중 중 토양체질에 대해 알아보았습니다. 8 체질 중 오장육부의 강약배열비위> 심장> 간장> 폐장> 신장 특징토양체질은 사상체질에서 말하는 소양인이다.신장기능 저하로 주로 병이 발생한다.신장이 약한 것이 특징으로 어릴 때부터 허리나 무릎이 약한 경우가 많다. 소화력이 강해 모든 음식 잘 소화해내는 편이다. 몸을 차게 하는 것이 좋지 않으므로 목욕할 때 뜨거운 정도의 물에 땀이나게 해야 한다. 본토성 저혈압(약간의 저혈압)이 건강한 상태이다. 성격리더십이 강하고 적극적이며 호기심이 많습니다. 신장이 약해지면 길항관계인 비위의 기운이 과도하게 강해질 수 있는데 기운이 응축되어 과도한 화가 쌓이기도 합니다. 이 열은 신체뿐 아니라 정신적으로 영향을 줘서 성격이 급해지고 마음을 서두르게 된다. ..
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8체질 수양체질 특징,음식,운동,생활습관, 병적 증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:47
8체질의학중 중 수양체질에 대해 알아보았습니다.8체질중 오장육부의 강약배열 신장>폐장>간장>심장>췌장 특징신장,방광의 기운이 과도해 병이발생하는경우가 많다.. 식단조절이 중요한 체질 입니다.수양과 금음체질은 비슷한속성을 보입니다. 그래서 금음체질과 비슷하게 땀을흘리지 않는편이 건강에 좋습니다. 표정이 수음인보다 밝으며 표현도 많은편입니다. 성격내성적이고 꼼꼼하며 ,타인의 감정에 민감하게 반응 하는 편입니다. 음식이로운음식육식류-닭,개,양,염소,노루,소고기 등곡류-찹쌀,쌀,현미,감자, 옥수수 깨,등패소류-계피,대추,무,열무,갓,마늘 등해조류-김,미역,다시마 등과일류-사과,귤,오렌지 포도,망고 ,토마토,배,복숭아 등숭늉,누룽지,수정과,인삼,꿀 등 해로운음식차가운음식-얼음,아이스크림,찬음료수,냉면,보리차,..
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8체질 토음체질 특징,음식,운동,생활습관,병적 증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:45
8 체질의학 중 중 토음체질에 대해 알아보았습니다. 8 체질 중 오장육부의 강약배열위장 >대장>소장>담낭>방광 특징토음체질은 다른 체질과다르게 한국에서 찾기가 매우 드물다. 오장의 근본이 되는 위가 아주 건강하기 때문에 건강체질로 태어나 병원을 자주가지 않습니다.성격감정변화가 많고 솔직담백하며 생각이 자유분방합니다. 말이 빠르고 생각과 행동도 급해 항상 바쁩니다. 일을 쉽게 벌이나 마무리를 잘 못하고 쉽게 싫증 내는 편입니다. 유머감각과 사교성이 좋아 타인에게 인기가 많고 모임 분위기를 주도하는 편입니다. 활달하고 리더십이 강하지만 조급한 성향이있어 내면의 갈등을 자주 겪습니다. 음식음식은 늘 시원하고 신선한 음식을 먹는 것이 좋습니다.이로운 음식육식류-돼지고기, 소고기 등곡류-보리, 팥, 들깨해물류..
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8체질 땀을 흘려야 건강한 목양체질특징,음식,운동,병적 증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:30
8 체질의학 중 중 목양체질에 대해 알아보겠습니다.8 체질 중 오장육부의 강약배열간 >신장>심장>위장>폐 특징비위가 약해 생각이많고 환경변화에 민감해 수면과 배변에 어려움을 겪는 편입니다. 본태성 고혈압(평균보다 혈압이 높은 것)이 많습니다.간기능이 뛰어나며 특히 장혈, 해독, 물질대사 기능이 좋습니다. 그래서 체질에 맞지 않거나 무리해서 먹어도(과식, 과음) 간에서 흡수와 해독능력이 높아 부작용이 크지 않습니다.물질대사 기능이 뛰어나므로 음식, 영양분이 몸에 들어오면 저장하려는 속성이강해 많은 음식을 먹어도 부담이 되지 않으므로 상대적으로 많이 먹게 되고 체중이 나갈 수 있습니다. 성격책임감이 강하고 과묵한 편이다. 조용히 일을 처리하는 편입니다. 음식다른 체질에 비해 식단관리에 자유로운 편입니다.육..
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8체질 금양체질 특징,음식,병적증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:27
8 체질 중 오장육부의 강약배열 폐장>췌장>심장>신장>간장 특징 간의 해독기능이 약해서 병에 걸리는 경우가 많습니다. 간에 부담을 주는 약물복용, 음주, 육류 등의 섭취에 유의해야 합니다. 키가 크고 마른 체형이 많습니다.육식을 많이 하면 몸이 괴롭고 항상 푸른 잎채소위주의 채식을 하는 것이 좋습니다.사우나는 금해야 하지만 따뜻한 정도의 물에 온수욕하는 것은 괜찮습니다. 성격두뇌작용이 활발한 편이라 명석하고 창의성, 사고력, 판단력 표현력이 뛰어납니다.꼼꼼하고 새로운 일을 잘 시작하는 성향입니다. 고집이 있고 자존심이 강한 편이라 남의 충고와 비판을 받아들이지 못하는 편입니다. 음식이로운 음식대부분의 생선해산물일부-새우, 굴, 해삼, 게, 가재 등조개류과일류-키위, 복숭아, 바나나, 앵두, 딸기, 참외,..