레몬수먹는법
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레몬수 상큼함 속에 담긴 건강비밀 효능 ,부작용,다이어트,스틱섭취 방법 요약정리건강기능식품 에 대하여 2024. 9. 30. 14:37
레몬수로 피부는 물론 다이어트에 효과를 보고있다고 SNS와 메스컴에 한창 나오고있어서 얼마나 좋은 효능이있는지 부작용과 섭취방법에대해 알아봤습니다. 황신혜 박솔비와 고현정은 피부관리 방법중 레몬수를 밝혔습니다. 그리고 해외스타들중 비욘세와 안젤리나 졸리등이 아침 레몬수 한잔으로 하루를 시작하는것으로 알려졌습니다. 레몬수의 효능비타민C풍부: 강력한 항산화 작용으로 면역력 증진에 도움을 줍니다.피부미용: 콜라겐생성을 촉진하여 피부를 맑고 탄력있게 가꾸는데 효과적입니다.소화촉진: 위액 분비를 촉진하여 소화를 돕고,변비해소에도 도움을 줄수 있습니다.체중감량: 신진대사를 활성화하여 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.피로회복: 비타민C가 풍부하여 피로회복에 효과적입니다.독소배출: 비타민C와 항산화 성분이 풍부해 간..