토양체질다이어트
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8체질 토양체질 특징,음식,운동,생활습관,병적 증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:51
8 체질의학 중 중 토양체질에 대해 알아보았습니다. 8 체질 중 오장육부의 강약배열비위> 심장> 간장> 폐장> 신장 특징토양체질은 사상체질에서 말하는 소양인이다.신장기능 저하로 주로 병이 발생한다.신장이 약한 것이 특징으로 어릴 때부터 허리나 무릎이 약한 경우가 많다. 소화력이 강해 모든 음식 잘 소화해내는 편이다. 몸을 차게 하는 것이 좋지 않으므로 목욕할 때 뜨거운 정도의 물에 땀이나게 해야 한다. 본토성 저혈압(약간의 저혈압)이 건강한 상태이다. 성격리더십이 강하고 적극적이며 호기심이 많습니다. 신장이 약해지면 길항관계인 비위의 기운이 과도하게 강해질 수 있는데 기운이 응축되어 과도한 화가 쌓이기도 합니다. 이 열은 신체뿐 아니라 정신적으로 영향을 줘서 성격이 급해지고 마음을 서두르게 된다. ..