목양체질
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태음인 목양체질,목음체질 성격과 체질별 특징건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 23. 12:36
태음인(목체질)의 공통적인 특징과 목양체질, 목음체질 성격과 특장점 공통적인 특징 체질상 으로 음이어서 속은 냉하여도 손발을 비롯한 피부는 비위와 몸 밖으로 밀려난 양의 영향으로 따뜻한 편이다. 성격은 수렴, 내향, 하강, 온유, 부드러움, 소극적, 수동적, 계산적, 절약성 등의 성향이 있다 또한 양의기운이 있어 묵직함, 추진력 의지력 과단성, 강함 득직함의 특징이 있다.간기능이 매우 강해 술이 세고 마취가 잘 안 되거나 빨리 풀리는 경우도 있다. 간열과 더불어 몸속에 습이 많아 땀을 많이 흘리면 기순환이 원활해져 컨디션이 좋아진다. 심폐기능은 약해서 심혈관계와 호흡기계에 문제가 발생할 수 있다. 폐는 8 체질 중 가장 약하기에 말을 많이 하면 피곤함을 느낀다. 그래서 본능적으로 말을 적게 하는 편이다...
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8체질 땀을 흘려야 건강한 목양체질특징,음식,운동,병적 증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:30
8 체질의학 중 중 목양체질에 대해 알아보겠습니다.8 체질 중 오장육부의 강약배열간 >신장>심장>위장>폐 특징비위가 약해 생각이많고 환경변화에 민감해 수면과 배변에 어려움을 겪는 편입니다. 본태성 고혈압(평균보다 혈압이 높은 것)이 많습니다.간기능이 뛰어나며 특히 장혈, 해독, 물질대사 기능이 좋습니다. 그래서 체질에 맞지 않거나 무리해서 먹어도(과식, 과음) 간에서 흡수와 해독능력이 높아 부작용이 크지 않습니다.물질대사 기능이 뛰어나므로 음식, 영양분이 몸에 들어오면 저장하려는 속성이강해 많은 음식을 먹어도 부담이 되지 않으므로 상대적으로 많이 먹게 되고 체중이 나갈 수 있습니다. 성격책임감이 강하고 과묵한 편이다. 조용히 일을 처리하는 편입니다. 음식다른 체질에 비해 식단관리에 자유로운 편입니다.육..