마른몸8체질
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8체질 수음체질 특징,음식,운동,생활습관,병적증상건강기능식품 에 대하여 2024. 10. 17. 11:42
8체질의학중 중 수음체질에 대해 알아보았습니다. 8체질중 수음체질 오장육부의 강약배열방광>담낭>소장>대장>위장 특징온도나 성질이 차가운 음식을 먹으면 차가운 위가 더욱 차가워져 질활은 일으킬수 있다.그래서 소식과 따뜻한음식을 먹는것이 건강유지하는데 가장 중요합니다. 8체질중 가장 마르고 하체도 빈약한편이나 기능은 그렇게 약하지 않습니다. 성격세심하고 정리 정돈에 능숙하며,타인의 감정에 민감한편입니다. 음식이로운음식육식류-닭,개,양,염소,노루,소고기 등곡류-찹쌀,쌀,현미채소류-감자,옥수수,무,당근,연근,더덕,콩나물,도라지,시금치,호박,박,마늘파,양파,생강,겨자,후추 등해조류-김,미역,다시마 등과일류-사과,귤,오렌지,배,토마토,망고 등숭늉,누룽지,참기름,수정과,카레,인삼,화분,꿀,된장 등해로운음식육류-돼지고..