중년건강기능식품
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환절기 면역력 챙기는 비타민 & 건강기능식품건강기능식품 에 대하여 2025. 5. 11. 17:01
갑자기 기온이 뚝 떨어졌다가 다시 올라가는 환절기,괜찮다가도 어느 날 갑자기 목이 칼칼하고 기운이 쭉 빠지죠.감기, 몸살, 알레르기, 만성 피로까지…이 모든 걸 견뎌내는 핵심은 단 하나, 바로 면역력입니다.오늘은 계절이 바뀔 때 특히 필요한 비타민 & 건강기능식품을알아보기 쉽게 정리해드립니다.✅ 왜 환절기에 면역력이 떨어질까?일교차가 커지면 체온 조절이 어려워져 바이러스에 더 취약실내외 공기질 차이로 호흡기 자극 증가햇빛 감소 → 비타민D 부족 → 면역세포 활동 저하계절 스트레스 + 피로 누적 → 자율신경계 불균형이런 조건들이 겹치며, 면역력이 무너지기 쉬운 시기입니다.💊 환절기에 꼭 필요한 건강기능식품 TOP 41. 비타민C항산화 + 면역세포 활성화의 핵심✔ 바이러스 방어력 강화✔ 염증 반응 조절✔ ..